Josefin Ogarp

Mina hälsosamma val - dom upprör andra?

Jag tycker att det är rätt faschinerande hur personer omkring mig reagerat sedan jag började träna och vara hälsosam.
Det finns personer i min bekantskapskrets som festar varje helg, som lägger ut en pizza på sin instagram mellan varven,
som på partybilder har en cigg i näven.. Jag kan fortsätta i en hel oändlighet.
Jag tror inte ens att jag kan räkna upp tio kommenatarer under dessa bilder som varit "Ta hand om dig!", "Röker du? Det är farligt!"
och så vidare. Kommentarer där andra visar något slags intryck av att dom är oroliga över dessa beteenden.
Festande, alkohol och cigg hör till på något sätt.
Jag vet att människor gör PRECIS vad dom vill. Man bestämmer helt och fullt över sina egna handlingar och det lägger jag mig inte i.


MEN, nu kommer jag till min poäng. 
Sedan jag tog tag på allvar med min hälsosamma livsstil och träning, så har jag säkert fått femtio kommentarer som låter ungefär såhär;
"Men vadå? Ska du träna idag igen? Du måste tänka på att vila också", "Varför utesluter du socker? Det gör ju ingen skada så länge man har
ätandet under kontroll.", "Äsch, jävla fasoner. Ät en chokladkaka och var glad.", "Jag vill då äta och njuta och inte begränsa mig och leva
på grönsaker. Man lever en gång."
JA, man lever en gång. Är det inte därför man tar chansen och ser till att få ett så långt och framför allt friskt liv som möjligt?
Varför ska plötsligt mitt val av livsstil bli så provocerande för andra, medan jag aldrig påpekat deras rökande eller alkoholkonsumtion?


Jag gör mina val med mitt liv.
Jag äter hälsosamt för att jag känner mig piggare och mår bättre av det. Dessutom får jag ut mer av min träning med rätt kost.
Jag tränar för att få en stark kropp. Jag strävar inte efter att bli smal, men jag vill gärna ha en väldigt stark kropp.
Jag vill kunna leka med Elliot utan att bli anfådd. Jag vill kunna springa ute i naturen. Jag vill kunna äta bra och näringsrik mat.
Jag gör detta för min egen skull.
Jag har misshandlat min kropp med min ätstörning i så många år och äntligen så har jag faktiskt en sund relation till både
träning och kost.
Jag äter för att få energi och tränar för att det är roligt.


Jag vill inte låta bitter eller som en tråkmåns, men förstår ni vart jag vill komma?
Kan man inte glädjas åt andras framgångar ut istället för att göra det hela till något negativt?
Kan vi inte bestämma att vi alla sköter vårt och så blir allt mycket enklare? :)

Jag vill absolut inte dra alla över en kam, för jag vet att vissa av er säkert uttryckt sig av ren välvilja. Ni behöver inte ta åt er.
Jag älskar er för ert stöd som är fantastiskt <3



Favoriten här hemma. Bananpannkakor är det bästa som finns!!!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas