Josefin Ogarp

Hemmaträning.

Hemmaträning är så fantastiskt roligt och jag har underskattat detta något enormt! 
Det är superjobbigt för mig och jättekul för lilleman som snällt sitter i bärselen och leker med någon leksak, medan mamma gör sina squats ;)
Dock får han välja träningsmusiken som tyvärr oftast blir Babblarna, men jag får helt enkelt gilla läget! 
Så länge mini är nöjd så är jag nöjd :)
Jag har ofta balkongdörren öppen när jag kör mina övningar för att vädra ut och dessutom få frisk luft samtidigt.
Perfekt sömnmedel för en liten, som ibland blir så trött så att han somnar(!) sittandes i sin sele. Mammas hjärta!

Ibland kör jag lite stretching på mattan och då ligger han snällt och tittar på med någon av sina favoritleksaker (som ni ser på bilden)
och det tycker han är superkul! 


Har jag någon läsare som är mamma och som tränar hemma? Vilka övningar brukar du köra? 

Mina hjärnspöken skriker "men NEJ! Lägg inte upp den bilden. Du ser enorm ut!".
Sen säger jag till min hjärna att jag duger som jag är. Och så publicerar jag bilden ändå.
Jag vet vart jag har varit och jag vet hur långt jag kommit hittills. Inte bara kroppsligt utan även en enorm mental resa.
Jag älskar mitt liv nu och jag är lycklig. 
Vad spelar det för roll om låren är lite runda? Dom är otroligt starka nu mot innan och orkar springa runt med sonen och leka.
DET är viktigt. Inte vilken fettprocent jag har. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas